Стодневка. Отчёт №2= 50/100

 Итак...)))

Лимфодренаж и чтение в полном порядке и контроле)) спустя столько времени, эффекта от зарядки пока не вижу))) а вот взаимосвязь с тем, что съела/попила вечером и сколько, вижу))) читаю прямо с погружением, но перестала делать это с секундомером в руке. Читается полчаса-час и хорошо, сегодня чувствую, что не в коня корм, отстаю от себя.

Английский пока тащу, но разбавляю уроки слушанием и смотрением, мне и Лена, и дочь давно давали такие советы, но я всё конечно, конечно, но вот как-нибудь))) ура, случилось!) 

С барабанами я закончила))) они отнимают очень много моего времени и сил, а вот обратной отдачи в виде кайфа и энергии я не получаю... Так не получая этого здесь, у меня не остаётся времени на получение всего этого из других источников, тоже вязание или вышивка. А ещё муж говорит, что я сильно стараюсь, а в этом деле нужен больше кураж, а у меня его нет))) так что я не хочу быть фиговым барабанщикам, а хочу быть довольной вышивальщицей. Спасибо стодневке за это осознание!!! 

Расхламление. Тут я тоже наблюдаю интересные вещи за собой. После подвига в подвале меня это должно было окрылить и на разбор других больших объектов... Но не тут то было))) даже смена сезонов в плане обуви меня не сподвигла заняться кладовой. Я просто достала осенние ботинки из коробок и запихнула в них летнюю обувь буквально с закрытыми глазами, ибо нахождение в кладовке меня нервирует своей неразберихой))) потом, всё потом))) нужен настрой)))

Но зато я разобрала ящик со своим нижним бельём, разложила любимое, выкинула плохое или неудобное- здесь я долго жалась (оно же красивое, новое, но неудобное: и носить не ношу, и выбросить грех))), докупила чуток нового. Лучше меньше, да лучше!!! 

У нас есть ящик в комоде, где лежит всякаразная ерунда и плюс моя немногочисленная косметика и украшения. И время от времени там случается ужас: кинул, задвинул, убежал. А бывает как в музее, открываешь ящик и красота))  у меня случилось что-то типа аллергии на лице и это подтолкнуло пересмотреть мою косметику, кисти, спонжи. Короче было решено все выкинуть (там и сроки годности уже тю-тю) и купить новое, благо что я пользуюсь только пудрой, румянами, тенями и тушью, безо всяких новых труднопроизносимых средств))) так что бюджет не пострадал, а ящик приведён в порядок.

Окончание эры цветовода. Надоело. Вот просто надоело их поливать, кормить, купать и прочее. Так они меня прямо бесить стали- стоят тут место занимают ))) просто вынесла их все в одну минуту на подоконник в подъезд и уже оттуда стала раздавать желающим. Оставила штук шесть, в основном плетущиеся, они меня пока не бесят))) и испытала освобождение, реально груз с шеи сняла. А я многие растения в течении лет трех из отростков выхаживала. Но это нормально, во всяком случае в моей вселенной это бывает с периодичностью лет в 5-7.

Дневник 44-45/2024

К концу года мой пыл относительно еженедельных записей поостыл, хотя с другой стороны все и не так плохо, не бросила же совсем))) да тут и осталось 7 недель)) 

Событий особенных нет, а мои душевные терзания никому не интересны))) 

4 ноября был снег, вот прямо зима-зима, через день все растаяло и началась классическая осень ноября. Продолжаю ходить пешком не смотря на нелетную погоду, спасибо ботинкам, которые не промокают)) 

Из рукодельного только манишка, которую я перевязывала трижды, ну что поделать, значит так))) но список того, что хотелось бы сделать, составлен на всякий случай, я имею ввиду при появлении вдохновения, я вооружён )) 

И тут дочь просит оранжевый шарф и как же во время - серость ноября вокруг, на спицах яркость апельсина, морковки, хурмы, огня))) 

У меня сейчас приступы готовки, обычно я не кулинар, но в эти недели даже получала удовольствие от процессов)) готовлю сейчас только ПП, мне правильная еда помогает наладить эмоции. Налегаю, как правило, на сезонные овощи и фрукты, свои любимые крупы и зелень. Я, как наверное, любой человек перешагнувший лет так за 45 начинает задумываться о здоровье))) и поглядываю, почитываю всякие статьи и подкасты на эту тему))) и часто встречается мысль, что свое питание надо делать разнообразным и как один из критериев- это посчитать сколько разных растительный продуктов вы едите в неделю. Должно быть не менее 30, но сюда входят и травы, специи, зелень. Я решила поиграть в эту игру и записывать в телефонные заметки какие продукты съела, пункте на 25 я начала специально добавлять то, что в обыденном житейском круговороте не сделала бы из-за банальной лени ))) и дошла до 40. И это при том, я ничего не покупала специально, эти продукты или были у нас дома, или это такие продукты, которые мы покупаем на постоянной основе, но не всегда рука дотягивается именно за той самой банкой со специями ))) а тут я её дотягивала))) 

бухгалтер устал

кнопки нажимал, считал, платил

по папкам документы раскладывал

Прочитала Мэй Маск "Женщина, у которой есть план : правила счастливой жизни"

Читаю Сборник "Зоопарк в твоей голове", Л. Кэррол "Алиса в стране чудес" 

Посмотрела "Помни меня", США, 2010 г., "Фокус", США, Аргентина,2014 г.