К концу года мой пыл относительно еженедельных записей поостыл, хотя с другой стороны все и не так плохо, не бросила же совсем))) да тут и осталось 7 недель))
Событий особенных нет, а мои душевные терзания никому не интересны)))
4 ноября был снег, вот прямо зима-зима, через день все растаяло и началась классическая осень ноября. Продолжаю ходить пешком не смотря на нелетную погоду, спасибо ботинкам, которые не промокают))
Из рукодельного только манишка, которую я перевязывала трижды, ну что поделать, значит так))) но список того, что хотелось бы сделать, составлен на всякий случай, я имею ввиду при появлении вдохновения, я вооружён ))
И тут дочь просит оранжевый шарф и как же во время - серость ноября вокруг, на спицах яркость апельсина, морковки, хурмы, огня)))
У меня сейчас приступы готовки, обычно я не кулинар, но в эти недели даже получала удовольствие от процессов)) готовлю сейчас только ПП, мне правильная еда помогает наладить эмоции. Налегаю, как правило, на сезонные овощи и фрукты, свои любимые крупы и зелень. Я, как наверное, любой человек перешагнувший лет так за 45 начинает задумываться о здоровье))) и поглядываю, почитываю всякие статьи и подкасты на эту тему))) и часто встречается мысль, что свое питание надо делать разнообразным и как один из критериев- это посчитать сколько разных растительный продуктов вы едите в неделю. Должно быть не менее 30, но сюда входят и травы, специи, зелень. Я решила поиграть в эту игру и записывать в телефонные заметки какие продукты съела, пункте на 25 я начала специально добавлять то, что в обыденном житейском круговороте не сделала бы из-за банальной лени ))) и дошла до 40. И это при том, я ничего не покупала специально, эти продукты или были у нас дома, или это такие продукты, которые мы покупаем на постоянной основе, но не всегда рука дотягивается именно за той самой банкой со специями ))) а тут я её дотягивала)))
 |
| бухгалтер устал |
 |
| кнопки нажимал, считал, платил |
 |
| по папкам документы раскладывал |
Прочитала Мэй Маск "Женщина, у которой есть план : правила счастливой жизни"
Читаю Сборник "Зоопарк в твоей голове", Л. Кэррол "Алиса в стране чудес"
Посмотрела "Помни меня", США, 2010 г., "Фокус", США, Аргентина,2014 г.
С таким помощником руки точно до всего дотянутся :))) Интересная игра :) Надо посмотреть, сколько я использую :)))
ОтветитьУдалитьОх, уж эти душевные терзания) С растительными продуктами у меня беда, попробую посчитать..
ОтветитьУдалитьМне нравится твоя осознанность и устремленность. Я только думаю, что надо наладить питание, желательно ПП...зарядки там всякие, но воз и ныне там.
ОтветитьУдалить