29 апреля-5 мая
воскресенье, 5 мая 2024 г.
Дневник 18/2024 В цвету
четверг, 2 мая 2024 г.
воскресенье, 28 апреля 2024 г.
Дневник 17/2024 Табата
22-28 апреля 2024 г.
Погода на неделе осенняя, но мне нравится!)
Я, как и все женщины, по весне обнаруживаю у себя пару лишних кг))) В этот раз решила воспользоваться тренировкой Табата, высокоинтенсивная тренировка, которая длится всего..... минут 10))) Ну клево же))) В сети очень много видео, выбираем любую тренировку, количество повторов и вперед!!!! Заниматься можно каждый день, можно через день, но она действительно дает результат. В моей жизни достаточно физкультуры, но нужен был небольшой толчок, чтобы лишнее отвалилось))) получилось.
Я тут наткнулась на фото 12-летней давности и даже перекинула их себе на телефон в качестве мотивации- вот так, Юля, больше не надо))) добавила фото прошлого года, для сравнения (сейчас я выгляжу так же, просто нет свежих фото, не люблю я фотографироваться)
![]() |
| 2011 г |
| 2023 г |
| 2023 г. |
На этих фото 2011 года мне 35 лет, при росте 162 см. вешу 58 кг и мне не комфортно. В это же лето (буквально, взглянув на себя со стороны на этих фото) йога плотно входит в мою жизнь (до этого баловалась, хочу-делаю, не хочу- не делаю), стала думать, что я ем и пью и через полгода я очень спокойно теряю лишние 8 кг. Больше эти 8 кг. ко мне не вернулись за все 12 лет, но бывает временами, что кажется, что можно лучше выглядеть)))) вот на этой неделе было именно так и поэтому новенькое- табата)))
Неделя была из тех, когда многое идет не по плану, но мне понравилась моя реакция- зависаю на 10 секунду и .... ОК, значит так и будет))) не все в мире я могу контролировать))))
Воскресенье не стало исключением, планировали посадить саженцы, но муж заболел, так что саженцы поживут еще пару дней на балконе)))
воскресенье, 21 апреля 2024 г.
Дневник 16/2024 Всячина
15-21 апреля 2024 г.
С прошлого воскресенья мне хотелось пасмурной погоды, чтобы внешнее соответствовало внутреннему. А то как-то хандрить под ласковыми лучами солнцами немного кощунственно)
И в понедельник началось то, чего хотелось-дождь, тучи. Очень комфортно ходить на работу в такую погоду. И я нашла тропу подальше от дороги, но вдоль нее и теперь полностью весь путь на работу иду. Времени уходит около часа, расстояние 6,5 км.
![]() |
| ну как не любить город, на домах которого растут деревья |
![]() |
| тюльпановые клумбы в уже знакомом вам парке |
Из рукодельного бралась за многое, хотелось что-то мелкое делать руками. Вечерами после рабочего дня сил не много, а вот в выходные оторвалась. Поделав самое необходимое по хозяйству, засела с чистой совестью за сериальчики, спицы, бисеры)
У меня с собой договор, что никаких запасов рукодельных я не делаю. Если пряжа нужна для конкретной цели- это одно, а покупать потому, что душа запросила чего-то этакого, табу!) Разрешенный объем пряж- это чемодан, освободишь место, милости просим, новые мотки)) Окунувшись в чемодан, выловила все остатки дундаги и начала перевязывать их в очередной шарф.
Я носочник без носков, все что навязано раздарено. И как-то был у меня приступ выкидывания и я выкинула носки с небольшими потертостями- типа Ха!, я ж хороших носков мильон навяжу) мильон не навязан, отопления в квартире нет, а за окном моя запрошенная зябкая погода. Ну вот одна пара готова, тоже из остатков. Но носочную пряжу покупать можно, закончилась)))
Еще на прошлой неделе меня потянуло на бусики, доделала прошлонедельные и навертела новых.
| корица ткемали кобальт трава |
Эти сотуары вдохновлены СССРовскими катушками ниток, такие большие бобинки. Я даже названия бусикам дала, хотя обычно так не делаю)))
Второй лист монстеры в этом году. На этот раз без разрезов. Но я всякому новому листу монстеры радуюсь, не частое это явление)
Опробован новый рецепт вафель. Из нутовой муки с консервированной сардиной. Звучит красиво, правда? По факту- сухие, безвкусные, рыбой только пахнут))) Можно рецепт доработать, а можно поискать другой))) Эти ели со сметаной и зеленью, запивали чаем)
понедельник, 15 апреля 2024 г.
воскресенье, 14 апреля 2024 г.
Дневник 15/2024 Открытие сезона
8-14 апреля
Из погодного, было лето... Да, да самое настоящее, с плюс 28 в четверг.... Я как-то пессимистична, думаю, что весна все равно свое возьмёт, я имею ввиду ее переменчивость- заморозки /жара /дожди/ветра.
![]() |
| Для аптечки используем киевский комодик, очень удобно |
Из рукодельного - вышивала Долгострой и немного вязала красный кардиган. Готова спинка и одна полочка, начала вторую.
| мой горячо любимый овсяноблин |
Посмотрела 2 сезон Декстор, книги читаю все те же.
Ну и в воскресенье.... открыли деревенский сезон. Состав все тот же: я, мама, муж, собака.
Фото деревни ниже:
воскресенье, 7 апреля 2024 г.
Дневник 14/2024 Гнездование
01-07 апреля 2024 г.
Это были те дни, когда хотелось сузить свой мир до размеров квартиры и законопатить все окна, чтобы эти сирены...........................................................................................................
Вот в такой компании чуток долгостроила по вечерам.
Посмотрела 1 сезон "Декстер", США, 2006 г.
По дороге на работу начала слушать "Фауст" радиоспектакль на ютубном канале "Театр в кармане" Это великолепно!!!!
суббота, 6 апреля 2024 г.
Сумка с вышивкой
Две недели и вышивка на сумке готова, это мой рекорд в сумках, причем сложность вышивки совсем не влияет на скорость)
Самой нравится, что получилось. Схема Барбара Анн, а вот цветовая гамма- очень вольный подбор)
























